En snabbis

Tultiin hetki sitten kotiin mummilta. Kahvilla oltiin ja ylläri pylläri siellä oli melkeen koko suku! Serkut oli käymässä ja enokin oli jo siellä. Huhhuh, näin kun on pieni suku niin tuntuu jo isolta jutulta olla kaikki koossa yhtä aikaa ja vielä sattumaltakin ;) siellä sitten juotiin kahvit (teet) ja muut söi leivonnaisia. Ihmeen vähän aikuiset näköjään tietää OnePiecestä...kamalasti kyselivät ja ihmettelivät potkupukuani :D tykkäsivät kuitenkin!

Talven pimeys osaa kyllä olla masentavaa. Huoh.

Ja loma ihanaa, mutta joskus todella tylsää. Huoh.

Huoh.

This means War, B*tch

Nyt on mun joulu loppu!
Mukavia ja ihania hetkiä oli, ja vähän extra laatikkoakin tuli syötyä, mutta nyt se on tältä vuodelta ohi. Tänään jatkuu treenaaminen! Kuri jatkuu yhtä tiukkana, ellei tiukenpanakin, kuin ennen. Vähän uusia kikkoja mulla onkin tulevalle vuodelle. Ihan ajatuskin vaan saa mut innostumaan hiii.

Nousin ikävästi kaksi kertaa yöllä pahaan uneen enkä muutenkaan tainnut paljon nukkua. Olis pitänyt jo laittaa se dreamcatcher sängyn yläpuolelle! Se kun vielä vaan makaa nättinä tossa työpöydällä. Ehkä se tänään saataisiin roikkumaan...
Kurkkukin on vielä vähän kipeä ja pientä yskänpoikasta on jäljellä, mutta ei se mitään. Tänään mennään täysiä kohti tavotteita!

Mitä te teette tänään?;)

Joulu 2012 in Pictures

Kuusi tuodaan sisälle.

Bettina ja Saga :)

Lapset tutkimassa lahjoja...;)

Ja tähti latvaan!

Eh?

Suomen talvi...

Kun mulla aina tuppaa tulemaan painajaisia eikä koskaan hyviä unia,

niin sainpa nuorimmalta pikkusiskoltani dreamcatcherin :)

Ja kummisedältä toivomani OnePiecen! Ihanaa!

...JA MACBOOKIN! Ihan sairas joulu :D

Isoveljeli oli jostain taikonut 99% tummaa suklaata...meni melkeen

jauhoksi suussa! Pitää varmaan leipoa tuosta jotain :)

Onneks tuo ei ollu minulle! 4,5kg Toblerone!

Ja ne jotka luulee, että tuon sisällä on useampi pieni paketti,

ootte väärässä. Yks. Damn. Big. Toblerone.

Mitäs tässä muuta sanomaan.

Hyvää Joulua 2012! :)

Update needed.

Ei toissapäiväsestä ihan terveenä päästy.

Tosiaan, se ulkona käppäileminen ilman kaulahuivia kostautui. Heräsin tänään aamulla kurkkukipuun ja pieneen limaiseen yskään. Ikävää kun tänään olis ollu jalkapäivä salilla...huomenna kuitenkin olis vielä ikävempää olla kipeä, kun lähdetään sedän luo viettämään joulua. Lepopäivä siis jälleen ja ei muuta kun vitskuja ja teetä naamariin!

Porukat lähtee kohta ulos syömään ja minä jään kotiin. Niin kun kaikki varmaan tietääkin jo, mulle on aivan mahotonta syödä ulkona kun on tämmönen oma ruokavalio. Kaiken lisäks vielä tässä kyseisessä ravintolassa ei taida olla mitään edes terveellisempään suuntaan viittaavaa ruokaa.

Tämän kun porukat jo tiesi niin mulle vaan ilmoitettiin, että me nyt lähetään syömään, mitä sä teet sillä aikaa?;D mitäs tässä vaikka chillailen kissojen kanssa. Yeah.

Pitäis muuten jo vähän päivittää tota blogin ulkonäköä! Taitaa olla hiukan liian kesäinen, eikö :D jostain pitäis vaan saada uus kuva headeriin. Täytyis kai taas pitää pienet kuvaukset...jos jaksais. Eli mitä luultavammin tää tulee kestää jopa ens kesään haha. No yritän saada blogin päivitettyä vielä tän vuoden puolella!

Joululomia ja hyvää vointia everyone!

Friday 21.12.2012

Huuaaaa perjantai! Eikä koulua! Miten voikaan olla näin outo tunne. Loma on tosiaan alkanut :) en kylläkään saanut nukkua mitenkään pitkään, koska meidän rakas kissa herätti mut joskus kuudelta raapimalla lattiaa mun huoneen ulkopuolella...ja se vaan jatkui ja jatkui ja jatkui ja jatkui...kolme kertaa kävin häätämässä sen siitä pois, mutta eihän se vaan tajuu. Kissat...

Eilen tais olla mun vikat nyrkkeilytreenit. Tammikuussa vielä jatkuisi, mutta silloin mulla alkaa työt jotka osuu just näihin treenipäiviin :/ saa nähdä miten käy.

Treenit meni kuitenkin paremmin kuin hyvin! Cardio-treenit näistä tuli ja syke oli korkealla melkein koko ajan. Ja tietenkin aamun salitreenistä sai vähän hapotusta käsiin.

Kylläpä on taas nätti kuva. Mitä luultavammin kuitenkin

mun viimeinen tuosta hallista otettu kuva.

No tänään sitten. Heräsin siis aikaisin, söin taas ma famous proteiinipannarin ja lähdin lääkäriin. Eipä mitään erityistä, en saa enää seistä jalat suorassa niin kuin oon koko elämäni tähän asti seissyt. Haha, kyllä. Polvissakin mulla on yliliikkuvat nivelet ja polvet menee yli sen radan, mitä pitäis. Eli jos näätte joskus mun seisovan niin, että polvet on taaempana kuin kantapää niin tulkaa ihmeessä sanomaan :D ei muuten muidenkaan kannata seistä polvet lukossa, koska se kuluttaa niveliä ja ajan myötä alkaa polvet kipeytyä. Näin.

Kun tulin kotiin huomasin ilokseni että avaimet oli jäänyt sisälle. Olin siis lukinnut itteni ulos...lunta pyrytti (ja pyryttää vieläkin) eikä muuten ollut mitenkään lämmin! Tyhmä mikä tyhmä. Kesti siinä 20min kunnes rakas veljeni tuli avaamaan :D tyhmästä päästä kärsii koko kroppa, eiks?

Nyt istun vaan kuuntelemassa musiikkia, nostamassa partymodeen!
Anteeks huonoista kuvista...jälleen.

We're gonna saaaave the woooorld toniiight

It's Christmas Time

Noniin, tässä nyt vihdoin nää viikonlopun pöperöt :D alkupalasta en saanut kuvaa...

siinä oli kuitenkin salaattipeti rucolalla, basilikalla ja pinaatilla +tomaatteja ja katkarapuja. Wohoo.

Tässä on oikealla pääruoka; kanaa, bataattia, ja raejuusto-tomaatti-basilika sekotus. Eh.

Jälkkäriks tuli marjarahkaa siemenillä.

Toissapäivänä leivottiinkin sitten piparkakkuja! Vihdoin ;) uunista tulee aina niin ihana tuoksu eikä tunnelmaakaan puuttunut. Pitäis tosin kyllä jokin mulle sopivampi resepti jostain repästä.

Treenejäkin pukkaa vaikka millä mitalla. Onneks tänään alkoi joululoma! Huomenna tulee varmaan kokonainen lepopäivä kun koko viikon meno on ollu niin kovalla vaihteella. Jaa että mitä lomalla? No huomenna ainakin vähän juhlimaan joululoman alkua! Ihanaa nähdä taas kavereita joita ei oo vähään aikaan näkyillyt. Pääsee rentoutumaan ja loma lähtee hyvin käyntiin ;) muutako sitten. Rentoutumista kotona ja ulkosalla, ystävien keskeistä aikaa, salilla käyn kuitenkin kyllä (en mä siitä loman takia luovu;)), mutta vähän rennommin taitaa mennä kuitenkin.

Eilen tämä kissa seuras mua jonkin matkaa kotiin saakka.

Mauku ja oikeen puski mun jalkaa :D kai se jonkin naapurin kissa on.

Tänään sitten päivä alkoi salitreenillä! Hauis-ojentajat ja oli ihanaa mennä kahdeksaksi taas treenaamaan. Päivä alkaa niin hyvin ja oon varmaan just sen ansiosta ollu kamalan ilosella tuulella :D treenit kesti 40min mukavan tyhjässä kuntosalissa.

Kotiin ja kaupan kautta suihkuun. Banaanit oli kotona päässyt loppumaan. Miksköhän...

Treenien jälkeinen "aamupala". Vaniljaproteiinipannukakku!

Oli muuten ihan sininen kieli noiden mustikoiden jälkeen.

Eiliset olkapää-treenit ---------------------- Tän päiväset aamutreenit.

Tänään vielä tiedossa nyrkkeilyharkat ja leffojen parissa löhöilyä! Ihanaa. Huomenna saa nukkua pitkään ja klo 11 lääkäriin. Sitten odottaakin jo ilta ja perjantain hauskanpidot :)

Mahtavaa joululomaa!

Joko huomenna on maanantai?

Hurahtipa tää viikonloppu aivan mahottoman nopeesti. Pitäis sanoo, että nyt oon levänny ihan kunnolla tällä kertaa, mutta eilisestä ei kyllä loppujen lopuks tullu minkäänlaista oikeeta lepopäivää...Käveltiin Nicon kanssa varmaan koko hemmetin Helsinki läpi ettien yhtä fudishallia. Saakeli. Palelin niin paljon että luulin jo mun sormien irtoovan :D en varmaan ikinä oo noin paljon palellut. Huonon vaatetuksen ja jääkylmän tuulen syytä se kuitenkin oli, koska ei ulkona muuten ollut kovinkaan kylmä...olisin pärjänny jos tuuli olis ollu vähän hillitympi.

No löydettiinhän me sinne hallille sit loppujen lopuks ja ehdittiin nähdä matsista 10min...mahtavaa :D sitte lähettiin taas matkaan ja niin nopeesti kun mahollista niin sisään lämpimään. Mentiin Nicolle kattomaan U2n keikkaa ja Due Date. Ihan sairaan hauska leffa muuten, kannattaa katsoa!:D ei vaan siks, että siinä on RDJ, vaan koska se on oikeesti ihan hulvaton, believe me. Massuun alkaa sattuu.

Sunnuntai taas on ollu hieno lepopäivä! Nukuttiin pitkään, syötiin hyvin ja ainoa liikunta on tänään ollu syvävenyttelyt, ja kaupassa ja postissa käynti.

Venyttelyä villasukat jalassa

Postista tuli muuten tänään odotettu paketti Mass Nutritionilta ;)

Thank you mass.fi!

Kohta alan puuhailemaan keittiössä. Sunnuntai-illallinen koko perheen kesken taas tiedossa (niin kuin joka sunnuntai) ja tällä kertaa kaikki syö mun pöperöitä! Se tarkottaa sitä, että perunasta, riisistä, ja varsinkaan pastasta ei ole tietoakaan. Tästä lisää myöhemmin tänään jos jaksan vielä kirjoittaa!
xxx

VIIKONLOPPU hdnifwps

ONNEKS nyt on perjantai ja viikonloppu alkoi. Tänään on ollu ihan hullu päivä...Väsyttää niin hiton paljon, että en jaksa kirjoittaa mitään pitkiä tarinoita tänne, mutta jotain kuitenkin :D

Koko viikko on ollut ihan täynnä treenejä. Koulussa on nyt ollut niin rauhallista, että oon taas hetken päässyt keskittymään treeneihin kovemmin. Eilen oli aamutreenit ja tänään oli triplatreenit. Enpäs sellasta oo koskaan ennen tehnytkään. Menin siis koulussa salille treenaaman ojentajat ja olkapäät, sitten koulun jälkeen sain jostakin ajatuksen lähteä salille tekemään takaolkapäät ja rintalihakset. Hmm. Lähdin heti koulun jälkeen salille, ja melkeinpä suoraan salilta nyrkkeilytreeneihin. Tell me I'm stupid...

Tänään tuli vähän huonosti myös syötyä koska koko ajan olin jossakin liikkeellä. Jäi yks lämmin ateria ja yks tärkee välipala syömättä...ei hyvä. Ja tähän se sitten johti; triplaväsymys :D aiivan puhki. Sanoinko jo että oon väsynyt?

Joo. Huomenna on lauantai ja pääsee lepäämään. 11h treeniä viiteen päivään on ehkä hieman liikaa ainakin mun kropalle. Nyt vois syödä ja sitten painua nukkumaan. Kyllä, joskus yhdeksän aikaan...perjantaina.

Kaipaan vieläkin näitä. Tirsk.

Ei helpolla päästä

Todellakaan ei kivutkaan helpolla nyt päästä. Monta tuntia on vasemmassa jalassa taas ollu "kasvukipuja" (jotka ei siis sitä kuulemma ole...) ja polvesta alaspäin puutuu yhtäkkiä vaan. Rasittavaa. Salilta tulin reilu tunti sitten enkä vieläkään suihkuun ole päässyt, kun en ihan yhdellä jalalla viitsi sinne hyppiä.

Treenaamassa kävin kuitenkin ennen kuin meni näin pahaksi tää jalka. Tällä kertaa isä ja nuorin pikkusisko oli mukana ;) tämän takii en itse oikeen ehtinyt kunnolla treenailla, mutta varmaan ihan hyvä niin. Vedin sitten pienet kokokroppatreenit siihen valmennuksen päälle.

Ei tässä sen kummempia. Tässä kirjoittaessa kone ehti sammua, kissat syödä mun pähkinöitä, tunti hurahtaa, ja väsy iskeä. Good night!

No vielä tää pakollinen 12:12:12 12.12.2012. Jees.

Ei verkkoa...

Joulun toivomuksia

Better Bodies:illa on kyllä aivan ihania vaatteita! Musta nää yllä olevat sopis hyvin mun vaatekomeroon ;) noh, kun ei löydy rahaa niin sit ei löydy. Taitaa nämä jäädä jopa synttärilistalle eikä joulutoivomukseks. Rahaa vaan säästöön niin ehkä näitäkin joskus löytyis mun kattoni alta!

Vois muuten varmaan pikku hiljaa alkaa muokkaileen tätä blogin ulkonäköä...taitaa olla vähän liian kesäinen tämä nykynen :D pitäis jostain napata joku sopiva kuva vaan. Taidan antaa sen nyt odottaa...

Nyt Olipa Kerran ja sen jälkeen saunaan!