Huh, 20 minuuttia pystyin lihastreeniä kotona vetämään, sitten tuli paha olo. En tiiä mistä, koska ei tää nyt niin lujaa menny. Alko pikkasen oksettaa ja mahaa kipristää enkä viittinyt sit enää tehä mitään. 20 lisää minuuttia ja sitten se oli ohi ja aloin venytellä treenaamisen sijaan. Huoh. Kohta pitäis jaksaa stadiinkin lähteä. Hieno ilmahan tuolla on mutta tuulee enkä ihan tykkää.
Nojaa pitäshän tästä sohvalta nousta kun on muutenkin niin nakki olo.
Jaa unohinkin julkasta ton ennen kun lähin stadiin :-D hups... Stadireissu oli kuitenkin vähän turha, koska en löytäny sitä mitä olin ettimässä... Tulin kotiin, treenasin taas hetken ja hei, löysin uudet lihakset! Woohoo nyt ne on kipeet! En oo koskaan näköjään treenannu näitä jenkkakahvalihaksia vai mitälie. Interesting.
Nyt ulkona ei enää tuule niin kovasti ja +22°C eli vois mennä ulos vähän puuskuttamaan näin illan päätteeks. Motivaatio on taas korkeellaaaaa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti